Info
Ten blog rowerowy prowadzi exit87 z miasteczka Szczecin / Olsztyn.
Mam przejechane 11745.60 kilometrów w tym 5.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.57 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Lipiec1 - 0
- 2018, Maj1 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj1 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad1 - 2
- 2016, Czerwiec5 - 0
- 2016, Maj13 - 2
- 2016, Kwiecień6 - 0
- 2016, Marzec11 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Wrzesień3 - 0
- 2015, Sierpień7 - 0
- 2015, Czerwiec2 - 0
- 2015, Maj7 - 0
- 2015, Kwiecień16 - 2
- 2015, Marzec20 - 4
- 2015, Luty3 - 0
- 2015, Styczeń2 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik14 - 0
- 2014, Wrzesień11 - 0
- 2014, Sierpień4 - 0
- 2014, Lipiec1 - 0
- 2014, Czerwiec6 - 0
- 2014, Maj19 - 0
- 2014, Kwiecień10 - 0
- 2014, Marzec12 - 1
- 2014, Luty11 - 0
- 2013, Październik3 - 0
- 2013, Wrzesień3 - 0
- 2013, Sierpień7 - 0
- 2013, Lipiec3 - 6
- 2013, Czerwiec6 - 7
- 2013, Maj9 - 15
- 2013, Kwiecień7 - 5
- 2013, Marzec10 - 11
- 2013, Luty7 - 8
- 2013, Styczeń12 - 14
- 2012, Listopad1 - 5
- 2012, Wrzesień2 - 0
- 2012, Czerwiec8 - 5
- 2012, Maj11 - 1
- 2012, Kwiecień21 - 0
- 2012, Marzec16 - 0
- 2012, Luty9 - 5
- 2011, Sierpień7 - 0
- 2011, Lipiec22 - 22
- 2011, Czerwiec10 - 4
- 2011, Maj15 - 18
- 2011, Kwiecień8 - 0
- Temperatura 0.0°C
- HRmax 173 ( 88%)
- HRavg 144 ( 73%)
- Kalorie 1146kcal
- Sprzęt Victus Mefisto
- Aktywność Jazda na rowerze
mtb po lesie 5
Niedziela, 17 marca 2013 · dodano: 17.03.2013 | Komentarze 2
1:40h z przerwa 5-7min
Las Arkonski, Arkonka, dookola Glebokiego,z powrotem do Parku Kasprowicza. Sporo ludu na sciezkach. Pod urzedem miasta przerwa na czekolade i dalej przez park w kierunku ul. Miodowej. Podjazd, przed Osowem jakas pizda w srebrnym Matizie lub Yarisie wyprzedzala z naprzeciwka i prawie wjechalem do rowu. Pozniej spokojnie do domu. Teraz czas na spaghetti ! ;)
strefa 1 / 00:14:25
strefa 2 / 01:18:57
strefa 3 / 00:06:39
HR avg 144 / 74%
HR max 173 / 89%
Slonecznie i wietrznie.
przy okazji polecam bloga, wiele ciekawych informacji - klik
na trasie Mediolan-San Remo :D
Kategoria mtb
