Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi exit87 z miasteczka Szczecin / Olsztyn. Mam przejechane 11745.60 kilometrów w tym 5.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.57 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 18643 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(21)

Moje rowery

Cube Agree 2009 2234 km
Victus Mefisto 203 km
Kellys Definite 2010 9308 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy exit87.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Polska

Dystans całkowity:7807.30 km (w terenie 5.00 km; 0.06%)
Czas w ruchu:345:53
Średnia prędkość:21.61 km/h
Maksymalna prędkość:72.78 km/h
Suma podjazdów:18571 m
Maks. tętno maksymalne:189 (96 %)
Maks. tętno średnie:174 (88 %)
Suma kalorii:86376 kcal
Liczba aktywności:218
Średnio na aktywność:51.03 km i 2h 12m
Więcej statystyk
  • DST 38.05km
  • Czas 01:30
  • VAVG 25.37km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Sprzęt Kellys Definite 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

powrót po 2 miesiącach przerwy

Sobota, 8 września 2012 · dodano: 08.09.2012 | Komentarze 0

No i jestem ! Ponownie na moim rowerze :) Super uczucie moc znowu poczuc wiatr we wlosach i szum gum.. no ale od poczatku.

Jako, ze bylem za granica nie mialem mozliwosci pojezdzic na rowerze. Po powrocie mialem kilka misji do zrobienia. No i dopiero dzisiaj znalazlem odpowiedni moment, zeby rozruszac zardzewiale nogi :)
Wyciagnalem rower, odkurzylem , nasmarowalem lancuch, dopompowalem atmosfer w kolach i mozna jechac. Wyjechalem po godz. 17 w kierunku Glebokiego. Dalej sciezka rowerowa do Pilchowa i Tanowa. W miedzyczasie spotykam szosowca na karbonowym scott-cie i kolach dura-ace przed lub po treningu. Krecil spokojnie, wiec go zostawilem w tyle. Staralem sie trzymac 30-32km/h, zeby nie przesadzic na poczatek. Dojechalem do Polic, tam mala przerwa na banana i mozna wracac do Szczecina. Solidny podjazd pod Przęsocin i dalej juz spokojnie do miasta. Zapachy z pola niezle krecily w nosie :D Na koniec przejechalem sie nowiutkim asfaltem obwodnicy srodmiejskiej :)

Trasa: Osów - Głębokie - Pilchowo - Tanowo - Police - Przęsocin - Szczecin

Pogoda - momentami wietrznie, temperatura w sam raz, na niebie chmury i slonce, sucho


Kategoria Polska, 0-50 km


  • DST 82.20km
  • Czas 02:51
  • VAVG 28.84km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Sprzęt Kellys Definite 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

pętla przez Niemcy

Czwartek, 28 czerwca 2012 · dodano: 28.06.2012 | Komentarze 3

Na początku rzuciłem okiem na mapę. Chciałem zrobić jakaś w miarę nie za długą i nie za krótką trasę przez Niemcy. Gdzieś gdzie jeszcze nie jechałem, i tak żeby nie zgubić się bez mapy :) Wyjechałem po godz. 15. Osów, Głębokie, Wołczkowo, Dobra, Lubieszyn, Loecknitz. Już się fajnie rozpogodziło i wyszło słońce. Tempo dosyć mocne 30-35 km/h. Jak to Adam maccacus mówi - przyzywczajam się do prędkości :) Później na północ przez Rothenklempenow. Dobrze, że droga poprowadzona jest przez las. Przed Hintersee w prawo na Dobieszczyn. Na granicy mała przerwa. Na 55 kilometrze licznik pokazał mi średnią około 29,7 km/h! Więc nie ma lipy :D Po polskiej stronie już trochę zwolniłem, bo napoje i prowiant zaczęły szybko znikać :P Jeszcze mała przerwa w Tanowie i jakoś dotoczyłem się do Głębokiego. 77 kilometr i średnia w okolicy 29,2 km/h. Spotkałem kumpla, pogadaliśmy trochę. Na deser podjazd ul. Miodową i do domu. Nogi trochę jak z waty, mały zakwas jest :) Nie ma lipy :D
Ciekaw jestem jak tętno. Mam już na oku jakiś pulsometr.
Dzisiaj pierwszy raz jechałem ze słuchawkami i było super!

Pogoda - chmury na niebie, później się rozpogodziło, dzisiaj dosyć ciepło, wiatr prawie nie odczuwalny.

Teraz czas na napój izotoniczny i półfinał Euro 2012.




Kategoria 50-100 km, Niemcy, Polska


  • DST 34.86km
  • Czas 01:21
  • VAVG 25.82km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Sprzęt Kellys Definite 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

podjazdy

Wtorek, 26 czerwca 2012 · dodano: 26.06.2012 | Komentarze 0

Jako, że w Szczecinie nadal pogoda nie pewna, a energia trochę mnie rozpierała. Postanowiłem dzisiaj pokręcić troche podjazdów :) Padło na ul. Miodową. Mam blisko, więc zdążyłbym przed ewentualnym deszczem. Przed drugim podjazdem spotkałem na Głębokim Adama. Coś czułem, że kogoś znajomego dzisiaj spotkam :D Pokręciliśmy razem i czas jakoś szybciej zleciał. Przy okazji dostałem kilka wskazówek treningowych :) 5 razy machnęliśmy podjazd i do domu. Na szczęście nie padało. Jakby nie było średnia całkiem przyzwoita.

Pogoda - pochmurno, dosyć chłodno i wiatr dosyć mocno kręcił (6-7m/s)

Przy okazji polecam film, który wkońcu udało mi się obejrzeć - NIETYKALNI


Kategoria 0-50 km, Polska


deszczowa niedziela

Niedziela, 24 czerwca 2012 · dodano: 24.06.2012 | Komentarze 0

Wybrałem się na spontanie ze znajomymi na przejażdżkę. Przez Osów na Głębokie, dookoła Arkonki i do domu. W połowie drogi zaczęło coraz mocniej padać. Na szczęście zdążyłem dojechać przed kolejną nawałnicą :)


Kategoria 0-50 km, Polska


miasto

Piątek, 22 czerwca 2012 · dodano: 22.06.2012 | Komentarze 0

Spokojnie po mieście.

Pogoda - słońce i chmury, dosyć ciepło, momentami wietrznie.


Kategoria 0-50 km, Polska


  • DST 69.89km
  • Czas 02:19
  • VAVG 30.17km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Sprzęt Kellys Definite 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze

Niemcy - z szosowymi koksami

Wtorek, 19 czerwca 2012 · dodano: 19.06.2012 | Komentarze 2

Postanowiłem dzisiaj mocniej pokręcić. Długo nie zastanawiając się, napisałem do koxa Adama :) Ustawiliśmy się na 17.15 w Wołczkowie. Miał do nas jeszcze dołączyć kox Daniel, którego poznałem dzisiaj :) Poczekaliśmy parę chwil na spóźnialskiego i już w komplecie wystartowaliśmy z Dobrej w kierunku Blankensee. Następnie jazda przez przygraniczne niemieckie wioski. W międzyczasie pogaduchy itp :) Biorąc pod uwagę anty-aerodynamiczną geometrię mojego roweru i inną kategorię wagową, wiozłem się na kole :) Tempo jak na mnie przyzwoite - przez większą część trasy, średnia w przedziale 30-35km/h, w porywach do 38km/h. W drodze powrotnej przed granicą brakło już mocy w nogach, ale jakoś się doturlałem do Głębokiego. W tym miejscu licznik pokazywał średnią około 31,2km/h! ;o rizpekt :D Na deser czekał nas jeszcze podjazd ul. Miodową :) Chłopaki wrzucili drugi bieg i tyle ich widziałem :D Oni pojechali na samą górę, a ja już sam pocisnąłem do siebie ul. Chorzowską i Chopina. Póki co, mogę w miarę normalnie chodzić :D zobaczymy jak będzie jutro i pojutrze.

Teraz czas na mecz i nowy napój izotoniczny z Lidla, oczywiście niemiecki - Perlenbacher - premium pils :)

Pogoda - pochmurno, nie za ciepło, nie za zimno, lekki wiaterek. prawie idealnie :)

Dzięki chłopaki za wspólny wypad i do następnego !

PS. Foty w relacji Adama.


Kategoria 50-100 km, Niemcy, Polska


miasto

Czwartek, 14 czerwca 2012 · dodano: 14.06.2012 | Komentarze 0

Na początku do centrum załatwić kilka spraw. Później Krzekowo, Głębokie i ostro podjazd ul. Miodową.

Nie za ciepło, nie za zimno. Pochmurnie.


Kategoria 0-50 km, Polska


pętla i Dni Morza 2012

Sobota, 9 czerwca 2012 · dodano: 09.06.2012 | Komentarze 0

Dzisiaj trochę dłuższa trasa testowa. Ruszyłem jakoś przed godz. 14. Przez Osów, Głębokie. Dalej Wołczkowo i Dobra. Na znanym (z filmu Młode Wilki - J. Żamojdy) rozjeździe za Dobrą w kierunku Lubieszyna i Dobieszczyna, pojechałem w lewo. Jakoś nigdy nie jechałem tym odcinkiem. Do tego momentu średnia wyniosła ok. 27km/h. Teraz już wiem dlaczego szosowcy i nie tylko, tamtędy nie jeżdżą :D Kostka brukowa na odcinku 3km solidnie wytelepała mnie :P Odblokowany amortyzator za wiele nie pomógł. W Lubieszynie (też znane sceny z filmu Młode Wilki) wybudowali nowe rondo przy przejściu granicznym. Na przystanku zrobiłem sobie małą przerwę. Chwilę później minęła mnie grupa koksów-szosowców :) Po przerwie szybka jazda przez Dołuje, Skarbimierzyce i Mierzyn. Średnia na rogatkach miasta wyniosła około 26km/h. Całkiem przyzwoicie jak na rower nie szosowy :) Skoczyłem jeszcze na Wały Chrobrego, gdzie trwają Dni Morza. Ciekawie prezentowały się zabytkowe Mercedesy podczas zlotu. Na miejscu spotkałem Adama (maccacus) z dyrektorem sportowym :) Niedługo później zawinąłem się. Ruch na ulicach niewielki, więc można było poszaleć :)

Pogoda - ciepło, słońce i chmury. wiatr dzisiaj kręcił. momentami moocniej przeszkadzał

Teraz relaks przy szejku truskawkowym :) a później degustacja nowego piwa z Lidla - Argus Maestic - Czech Lager Beer :)


Kategoria 0-50 km, Polska


przed Euro 2012

Piątek, 8 czerwca 2012 · dodano: 08.06.2012 | Komentarze 0

Paczka z akcesoriami i częściami rowerowymi przyszła kilka dni temu. Wczoraj znalazłem wkońcu trochę czasu na modyfikację mojego Defenite'a :)
Zamontowałem torbę podsiodłową Topeak'a, ściągnąłem bagażnik, no i najważniejsze - założyłem szosowe opony Detonator Maxxis'a 622x23 - zwijane, 60 TPI. Pomimo obaw, weszły w fabryczną obręcz. Pierwsze testy wypadły pomyślnie :D Różnica w prędkości i przyspieszeniu jest widoczna i odczuwalna gołą nogą :) Opony nabite na 'kamień' 7-8 atmosfer. Mam nadzieję, że w tym miesiącu uda mi się pobić rekord dzienny.

Pojechałem przez Osów na Głębokie, później centrum. Sprawdziłem jak tam festyn na Wałach Chrobrego, czyli dni Morza i do domu na mecz Polska-Grecja.

Pogoda - ciepło, słońce i chmury, wiatr momentami dosyć odczuwalny 4-6m/s.

A teraz czas na napój izotoniczny - Paulaner Hefe-Weissbier :)


Kategoria 0-50 km, Polska


Świeto Cykliczne 2012

Niedziela, 27 maja 2012 · dodano: 27.05.2012 | Komentarze 1

Rekordowa frekwencja! Ponad 2000 rowerzystów. Wielu znajomych. Dzięki dla Adama (za możliwość przejechania się na Cube'ie :) i Małgorzaty za towarzystwo :) Pogoda dopisała - słonecznie i ciepło. Pozytywnie spędzony dzień :)
Foty u znajomych i na Internecie. Wrzucam foto wykonane z samolotu.
Tekst i foty - gazeta.pl


Święto Cykliczne 2012 - Trasa Zamkowa - Szczecin


foto z trasy, w dodatku Zamkowej :)


ekipa na deptaku Bogusława - foto by Adam maccacus


Kategoria 0-50 km, Polska